2021.6.2

体験教室のSTARTは・・元ライザップ店長、若狭直朗さんの自重トレです!!以前クラブでもウェルネス講座を開催して頂き・・とっても勉強になりました!今回はその実践版(^_^)

全6回講座!

目指せ6パック(^_^)v


2021.6.8

NOKKO先生のママTIME教室!!

今回は、9組の親子さんにご参加いただきます(*^_^*)NOKKO先生の教室初参加の方々です!まずはNOKKO先生のご挨拶から…子育ての経験談を交えながら、ママたちの緊張をほぐしてくれます!

「初回は、ちょっとママたちも動きます!次回からはジャージで来たくなるかもです(*^_^*)笑笑」クラブでヨガ教室も開催してくださっている体を動かすことはお手の物のNOKKO先生~~~笑顔でスパルタかもです!全4回教室しっかり心と体のリフレッシュしてください!

 

今日はお天気も良く、会場は三つの木の家の日本間!静かな中にかわゆいBABYちゃんたちの声~最高に癒やされてしまいました!

 


表情豊かでとっても楽しくCUTEな東美岐先生のZUMBA教室!クラブこうしでは、初のZUMBAです(*^^)v

ZUMBAのノリノリの曲に合わせて踊ります!1時間で約8曲!!楽しく汗だくです!(^^)!あっという間の1時間「えっ、もう終わり?」

皆さんとっても楽しそうです!!


クラブこうしおなじみのNOKKO先生の夜YOGAです!夜のYOGA大好評です!

初心者のかたでもわかるように呼吸からしっかりレクチャーしてくれます!

後半はライトダウンして体と向き合うことに集中の三つの木の家木の雰囲気と静けさがVERY GOODです。週末の夜YOGA・・やっぱりいいですね~~

 


毎週木曜日18:30から泉ヶ丘市民センターで開催してますJrHIPHOPダンス教室!講師は、SAKUさん!みんなとても楽しそう(^_^)v一年半前に体験教室からSTARTした教室です!みんな見違えるほどに上手になってました~~子供の上達恐るべし!SAKUさんの声にみんなノリノリです!全2回の体験会~10名のお友達の参加です。しっかりHIPHOPの楽しさ満喫してほしいものですね(*^_^*)


クラブこうし体験教室では、初登場ヴィーブルFUNクラブさんのトランポリン教室!!大人気のため抽選なりました(^_^)

こちらは、親子トランポリン!ママ、パパもしっかり飛んでます。ママが飛んでる間…お利口さんに横で見て待ってくれてました(*^_^*)みんなしっかり楽しめたかな~~(^_^)


おなじみ大好評の平田明美先生の産後ヨガ教室!!今回もたくさんの方にご応募いただきました~~

本日、6月25日開講!全4回教室

初回は…自己紹介とともに一人一人の不調を先生が聞いてくださります!インナーマッスルの使い方だったり、抱っこの仕方だったりのアドバイスも有り!

ママ達のヨガの間…BABYちゃんたちママの横でゴロリン~~~~先生おすすめのアロマの香り…BGM…

この癒やされる空間~~最高ですね!BABYちゃんってホントに天使です!泣き声もいとおしい~~

全4回しっかり産後ケアとともに癒やされましょう!!


郵便またはヴィーブル内クラブこうし事務局でお申し込みください!