たくさんのご応募ありがとうございました!

R3.11.9よりSTARTしました!(^^)!


11月9.16日の全2回教室です。

子ども達とっても元気いっぱいです。

滉平先生と一緒にボールあて鬼ごっこ、蛇さん鬼ごっこ、トランポリンに平均台!

みんなとっても楽しそうでした!(^^)!

 


今回の女の子向けジュニアHIPHOP教室はNAO先生&RIO先生です。入念にストレッチしてからのスタート~~

最初はみんな緊張気味…少しずつ笑顔が(*^^*)

全3回の体験レッスン!みんなダンス大好きになってほしいな~~

 


クラブこうし初登場のフラダンスです。今回は基礎編です。全5回教室でフラダンスの基礎の部分にふれていただきます。先生からパウ(フラダンスのスカート)をお借りしました!皆さんとても素敵です。5回の教室の後にはフラダンスのとりこに(*^^*)


前期に引き続き・・若狭トレーナーの自重トレーニング。丁寧な解説付きの筋トレです。ウエストが細くなる方法~振袖撃退法~~プリッとしたお尻のつくりかた~~などなど(*^^*)終わったころには、腹筋われてるかもですね!